Dia das crianças sem os pais: atividades para trabalhar o luto
A morte pode ser desconcertante e confusa para todos nós. Para as crianças que vivenciaram a morte de um dos pais ou dos dois, o luto pode produzir muitos sentimentos desafiadores e desconhecidos, como culpa, isolamento e raiva.
Quando o falecimento dos pais permanece sem tratamento, esses sentimentos podem dominar a infância e até mesmo afetar negativamente as maneiras pelas quais os pequenos respondem ao luto na vida adulta.
Crianças enlutadas expressam seu luto de diversas formas, o que é perfeitamente normal. Por exemplo, uma criança pequena pode experimentar manifestações de tristeza em seu corpo, como dores de cabeça ou de estômago, ou outro desconforto físico.
Como resultado, as crianças podem apresentar dificuldades de concentração que afetam sua rotina, bem como seu desempenho escolar.
Como os adultos podem ajudar
Avós, tios ou outros responsáveis pela criança que perdeu os pais podem ajudar fornecendo um espaço seguro para que ela fale sobre sua dor, de modo que seja possível encontrar maneiras de acompanhá-la em sua dor.
Uma forma é através do uso de artes criativas que podem estimular a curiosidade, introduzindo formas saudáveis de processar a perda. Essa é uma maneira de expressar a dor de forma não verbal.
A seguir, confira algumas atividades que ajudarão as crianças a lidar com a dor e, se feitas em família, podem melhorar os resultados.
Criando uma caixa de memória
As crianças podem associar certos objetos aos pais, como fotos ou peças de roupa. Permita que ela escolha uma caixa de qualquer tamanho e decore-a como quiser, no seu próprio ritmo. O propósito da caixa de memória é fazer com que a criança visite os pertences dos pais sempre que quiser.
Os responsáveis podem encorajar a criança a nomear os itens e descrever por que os escolheu à medida que são colocados na caixa. Se as crianças não tiverem objetos ou fotos, podem escrever ou desenhar algo.
Escrevendo uma carta
Muitas crianças não entendem por que não podem falar com a pessoa que morreu. Esse conceito pode ser difícil de explicar, mas você pode ajudá-las a lidar com isso incentivando-as a escrever cartas para o falecido.
Esta atividade é recomendada principalmente para crianças menores de nove anos. Escrever é simbólico e uma boa forma de liberação emocional, especialmente se a morte foi repentina e não houve chance de dizer adeus.
Complete a frase
Algumas crianças podem achar difícil se abrir e compartilhar seus pensamentos e emoções sobre o luto. Essa atividade envolve a criação de frases abertas para a criança completar.
O formato da frase ajuda a criança a expressar seus pensamentos e sentimentos. Alguns exemplos incluem: “Se eu pudesse falar com minha mãe, eu perguntaria…” ou “Quando penso nos meus pais eu sinto…”
Criar um diário
Escrever é uma excelente forma de liberação das emoções para as crianças que já são alfabetizadas. Isso faz com que elas expressem seus pensamentos sem falar em voz alta, o que muitas vezes é um desafio. Manter um diário irá ajudá-las a limpar suas mentes e aliviar suas cargas emocionais. Se a criança ainda não sabe escrever, ela pode desenhar no seu diário.
Combinando emoções
As crianças pequenas precisam de apoio à medida que desenvolvem a linguagem e um vocabulário para seus sentimentos emocionais e físicos. Atividades divertidas de desenvolvimento da linguagem incluem combinar uma palavra de sentimento com uma palavra de ação, como tristeza e choro, ou combinar palavras de emoção com ilustrações de rostos que mostram essas emoções. Essas atividades podem ajudar a criança a se sentir ouvida e compreendida.
Resolvendo um labirinto
Um labirinto, com sua rede de passagens e caminhos interligados, pode espelhar o processo de luto. Uma criança pode encontrar emoções e sentimentos difíceis, sem um caminho claro a seguir, e não possuir a linguagem para expressar e navegar sua dor. Explorar labirintos pode ajudar as crianças a organizar e identificar seus pensamentos e sentimentos.
Usar um labirinto incentiva a criança a seguir seu próprio ritmo. Também oferece aos responsáveis oportunidades para refletir e ouvir os sentimentos da criança enquanto ela navega em sua própria jornada de luto. Modelos de labirinto imprimíveis gratuitos estão disponíveis na Internet.
Veja também: Redes sociais do falecido: o que fazer com os perfis?
Plano de Assistência Familiar CCR
A CCR oferece um plano que além de proporcionar a cobertura do funeral, também fornece alguns benefícios para a família como o empréstimo de produtos para reabilitação (muleta, andador, cadeira de rodas, cama hospitalar, entre outros).
A CCR possui três unidades de atendimento, nos municípios de Flores da Cunha, Nova Pádua e Nova Roma do Sul. Nosso principal objetivo é disponibilizar as famílias o máximo de conforto, carinho, respeito e profissionalismo em momentos difíceis.
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