Coxal elástico para a prevenção e tratamento de lesões musculares
Lesões na coxa, como rupturas ou distensões musculares, podem ser prevenidas com um aquecimento antes da realização do exercício físico, bem como a nutrição e hidratação adequada. Em caso de lesão, uma alternativa é proteger a área com um coxal elástico.
Esse produto você encontra na loja de produtos para reabilitação da CCR que oferece uma variedade de itens para diversos tipos de tratamento de lesões musculares. A loja conta com pessoal especializado para ajudar os clientes a escolher os produtos mais adequados, de acordo com as orientações médicas.
Lesões na coxa podem ser contraturas, rupturas ou distensões
As fibras musculares podem sofrer uma contratura muscular na coxa, uma distensão ou uma ruptura. Uma ruptura muscular é uma das lesões mais comuns. Geralmente é acompanhada de dor aguda na parte interna da coxa. Parece um puxão ou um beliscão. Assim aparece um hematoma.
Existem diferentes graus de ruptura dependendo do número de fibras quebradas. No grau 1, quase não há fibras danificadas; no grau 2, pois rupturas parciais excedem 5% e impedem o músculo de desenvolver sua função. E no grau 3 há uma ruptura completa e a recuperação é demorada.
O que é uma distensão muscular?
Uma distensão muscular, também conhecida como estiramento, ocorre quando as fibras musculares e os tecidos conjuntivos são esticados além de sua capacidade normal, o que pode causar lesões leves ou graves. Essa lesão pode ocorrer durante atividade física intensa, movimentos bruscos ou má postura. Os sintomas geralmente incluem dor localizada, inflamação, sensibilidade e, em casos graves, hematomas na área afetada.
Diferença entre a distensão muscular e uma ruptura
A principal diferença entre a distensão muscular e a ruptura está na gravidade e na extensão do dano às fibras musculares. Uma ruptura muscular é mais grave e dolorosa do que uma distensão porque envolve uma ruptura completa das fibras musculares, diferentemente de uma distensão muscular, onde podem ocorrer rupturas pequenas ou grandes.
Os esportistas devem ter atenção
Nas pessoas que se exercitam com frequência, praticando corrida, caminhada, ciclismo ou outra atividade física, as lesões nas coxas podem ser prevenidas com aquecimento adequado e proteção da área. No entanto, para saber como prevenir essas lesões na coxa, você precisa entender as causas das rupturas musculares. Veja a seguir.
Aquecimento insuficiente: Destacamos a importância do aquecimento antes de começar a praticar um esporte. Um músculo aquecido tem menos probabilidade de sofrer ruptura. Má condição física enfraquece as fibras musculares e torna mais vulneráveis. Por outro lado, se exagerarmos nos esportes, nossos músculos sofrerão.
Má nutrição ou hidratação: Deficiências nutricionais ou de fluidos prejudicados nos músculos porque eles não recebem alimentos suficientes. Assim, os músculos perdem as elasticidades e as fibras ficam mais fracas.
Reabilitação precária: Quando sofremos uma lesão, seja na coxa ou em qualquer outro membro do corpo, geralmente fazemos uma reabilitação mínima antes de exigir que o músculo retorne ao desempenho normal. Essa situação pode causar uma recuperação ou outra lesão muscular.
Em caso de lesão na coxa, como uma ruptura muscular, é importante interromper qualquer atividade que você esteja fazendo. E vá ao especialista para receber o tratamento correto. Junto com a segurança e a aplicação de gelo, a especificação da área é importante nos primeiros momentos. Para conseguir isso, o uso do suporte de coxa fornece suporte, calor e atualizações.
Após alguns dias de recuperação das lesões na coxa, você poderá retornar à sua vida normal, controlando seus movimentos para evitar esforços excessivos. No entanto, a velocidade de retorno dependerá da gravidade da lesão.
Benefícios do coxal elástico
Suporte eficaz: Oferece suporte forte e compressivo direcionado à área da coxa. Esse produto ajuda a aumentar a circulação sanguínea e aliviar a dor muscular na região afetada. Ideal para corrida, basquete, futebol, ciclismo, treinamento ou outras atividades diárias.
Confortável e durável : Feito de material leve e confortável, previne a penetração, oferecendo máximo o conforto.
Fácil de puxar e colocar : o velcro pode ser ajustado em especificações para melhores resultados. O design ergonômico e flexível permite que esse elástico coxal se ajuste perfeitamente à coxa sem pressão ou dor.
Plano de Assistência Familiar CCR
A CCR oferece um plano que além de fornecer cobertura para funeral, também oferece alguns benefícios para a família como o empréstimo de produtos para reabilitação (muleta, andador, cadeira de rodas, cama hospitalar, entre outros).
A CCR possui três unidades de atendimento, nos municípios de Flores da Cunha, Nova Pádua e Nova Roma do Sul. Nosso principal objetivo é proporcionar às famílias o máximo de conforto, carinho, respeito e profissionalismo em momentos difíceis.
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